Coaching nach einer bestimmten Methodik beinhaltet den Verhinderungs-Faktor der Einschränkung.
Ich beschränke mich und vor allem den anderen auf 'die Box'
einer Methode. Alles was ausserhalb liegt ist ausgegrenzt, kann nicht zum Zuge kommen oder wird erst gar nicht wahrgenommen.
So sind Möglichkeiten und Wachstum begrenzt.

Es entsteht natürliche Nachhaltigkeit und Umsetzbarkeit für den Einzelnen.

Je mehr der Coach in der Lage ist, wahrzunehmen und hinzuhören wo der Coachee tatsächlich steht, ihn genau dort abholen kann, desto mehr entsteht tatsächliche Verbesserung im individuellen Kontext.
Der Coach richtet sich also nach dem Coachee und nicht nach einer Methode.

Wirkliches Wachstum entsteht mit der Fähigkeit sich als Coach leer zu machen, - von vermeintlichem Wissen, Annahmen, eigenen Erfahrungen und Theorien.

Wir bestehen zu 95% aus Unterbewusstsein und unser Verstand (= kognitives Wahrnehmen) macht etwa nur 5 % aus.
Manche Studien, behaupten sogar das Verhältnis stünde 97% zu 3 %.

Schauen Sie sich um:
Viele Menschen haben vieles längst kognitiv begriffen, können ihre › Wieso, Weshalbs, Warums ‹ erklären und wissen genau wo es hakt.
Doch sie geraten, trotz all des Wissens und der Anwendung verschiedenster 'Methoden zur Verbesserung', immer wieder in ähnliche Probleme und Muster
(in den ersten Lebensjahren entstandene Verhaltens- und Reaktionsweisen, die in unserem Körper, in unseren Zellen und in unserem Unterbewusstsein abgespeichert sind).

Der Coach hat, meiner Meinung nach, die Aufgabe, seine Coachees in die Kraft ihres Unterbewusstseins zu schicken, wo ihnen ihre ureigenen Ressourcen zur Verfügung stehen und wirkliche Veränderung überhaupt erst möglich ist.

Meine Überzeugung aus Erfahrung besteht darin, dass ich mit meinem Coachee nur dann nachhaltig erfolgreich sein kann, wenn ich das Nicht-kognitive berühre, anstatt mich in kognitiven, analytischen Theorien aufzuhalten.

Im Unterbewusstsein ,wissen‘ wir nicht kognitiv, das heisst: Wir wissen Nichts.
Da unser Ego, unser Verstand, es hasst, nichts zu wissen, brauchen wir Konzepte,
um uns sicher zu fühlen.

In so einem Augenblick sind wir alle berührt. In diesem Moment schon.
Weil wir loslassen, weil wir nicht mehr im ,uns selber darstellen müssen‘ sind.
Weil wir als Ganzes wahr- und angenommen werden.

Das an sich passiert leider nicht sehr oft. Die meisten können es weder geben noch empfangen. In dem Augenblick in dem ich es gebe, wird es der andere empfangen.
Ob er dafür offen ist oder nicht.

Jeder Mensch findet es schön, sich gesehen und akzeptiert zu fühlen
mit allem was ist.
Das überhaupt erst ist wahrhaftig und kann einen wahrhaftigen Heilungs- und Verbesserungsprozess in Gang setzen.
Wir präsentieren oft nur bestimmte Anteile nach Aussen.
Wir haben gelernt zu zeigen wofür wir glauben gemocht zu werden:
,Ah, so muss ich sein, damit ich anerkannt werde‘.
Den ungeliebten Rest verdrängen und unterdrücken wir.
Vor uns selbst und vor der Gesellschaft.

Die unterdrückten Anteile und das Abgeschnitten sein von unseren eigenen Wünschen und Bedürfnissen hat eklatante Folgen.

Viele Menschen sind krank, haben chronische Beschwerden, suchen Glück in Ablenkung, Alkohol, Drogen, Medikamenten, Konsum, etc.
Wir denken wir vermeiden Schmerz, dabei verlängern wir ihn nur!
Wenn wir im Prozess der Veränderungen bewusst hin sehen, werde ich also nicht MEHR Schmerz erleben, als den, den ich ohnehin in mir trage und verdrängt habe.
Zudem kann alles, was ich ans Licht hole, tatsächlich verschwinden.
Das was ich verdrängt habe, bleibt.

DOCH WIR SIND SCHMERZVERMEIDER

Wir wollen keine unguten Gefühle fühlen, wir wollen nicht wirklich genau wissen, was das Problem ist, denn dann müssten wir ja vielleicht wirklich etwas ändern.

Und wir sind Gewohnheitstiere. Wir möchten gerne immer alles sicher und bekannt.
Das ist auch Quantenphysikalisch und Neurobiologisch erklärbar, weil unsere Zellen das Bekannte abspulen und alles Neue uns auf zellularer und neurologischer Ebene zutiefst durcheinander bringt.
Wir können diesen Kreislauf durchbrechen.
Vermeiden aber aus oben genannten Gründen genau diesen Schritt.

Als Coach interessiert mich nicht WARUM der Coachee einen Schmerz hat oder woher er kommt, mich interessiert nur:
Was ist für ein Schmerz da und WO WILL MEIN COACHEE HIN.
Dieses Annehmen, und das ist eben keine kognitive Erkenntnis, keine Erklärung, ist ein tiefes Annehmen von dem was ist.
Und genau das schenkt den Raum und die Kraft für wirkliche Veränderung.

Während ich im konzeptuellen Vorgehen mit meinem Verstand versuche die bekannten Dinge zu ändern, erlebe ich hier eine grundlegende tiefe Erkenntnis, die mich dann unangestrengt, aus einer natürlichen Konsequenz heraus, ermächtigt meine eigene Veränderung Schritt für Schritt umzusetzen.
Aufoktroyierte, vom Verstand geformte Ziele strengen an.
Aus dem Innen heraus strahlende Ziele geben Kraft, Lebensmut und machen sogar Spaß.
Ich muss gegen nichts mehr ankämpfen, noch mich mit Disziplin zu etwas zwingen.
Das eine ist ein kognitives Begreifen, ich will etwas, oder ich brauche etwas nicht mehr.
Das andere ist eine unterbewusste Erkenntnis, durch die authentischer, innerer Antrieb wirklich etwas zu verändern und es auch durchzuziehen entsteht.

Die tiefen Erkenntnisse von denen ich spreche sind nicht kognitiv.
Das kognitive ist, wenn überhaupt, eine Begleiterscheinung.
Erkenntnis an sich ist nichts besonderes:
Als halbwegs intelligenter Mensch, als Freund, als Therapeut, als Coach kann ich sehr schnell kognitive Erkenntnisse evoziieren.
Wenn Menschen tatsächlich Veränderung erleben, die zu ihrem Guten ist, passiert dies, trotz und nicht wegen der Erkenntnis.
Erkenntnis nützt zur Heilung nichts. Im Gegenteil!
Oft fördert es Selbstdestruktive, selbstverurteilende Gedanken, nach dem Motto:
,Ich weiss es doch besser, warum kann ich es immer noch nicht umsetzen?‘

Jedes analysieren welches mich zu einer kognitiven Erkenntnis führt, ist verschenkte Lebenszeit.
Die Vergangenheit, - und mit ihr all ihre verschiedensten Geschichten und Gründe, ist vergangen.

Nicht: Warum bin ich wie ich bin.
Also muss ich mit und in einem anderen Bereich kommunizieren als mit dem Kognitiven, den 5 % Verstand.
Denn diese 5 % sind nicht stark genug eine nachhaltige Veränderung zu generieren.
Das können wir alle wunderbar bei uns selbst beobachten.

Wir dürfen, spirituell gesagt, die Seele erreichen.
Das Sein des Menschen erreichen.
Die innere Weisheit und unsere Intuition, die uns aberzogen wurde:
„So darfst Du nicht sein, das darf man nicht, das macht man nicht!“.
Wir alle wollen dazu gehören und lieb gehabt werden, daher passen wir uns an und Entfremden uns so immer mehr von unseren eigenen Bedürfnissen und Wünschen.
Das eigene System ist kraftvoll und nicht destruktiv, - wir sind ein Selbstheilungsorganismus!
Das heisst, dass sämtliche Süchte, Drogen, Ablenkungen und auch Krankheiten nur daher kommen, dass wir eine Leere füllen wollen, da wir den Bezug zu unserem eigenen Sein und unserer innewohnenden Kraft verloren haben.

AM LIEBSTEN WOLLEN DIE MENSCHEN VERÄNDERUNG OHNE DASS ES WEH TUT, UND AM BESTEN OHNE VERÄNDERUNG.

Ich will eigentlich nicht hinschauen und ich will eigentlich nicht wirklich was verändern, aber trotzdem möchte ich, dass es mir besser geht.
Das wollen die Menschen. Sie wollen dass es ihnen besser geht. Ganz banal.